ミドルエイジレッスン

☆ミドルエイジ 7月のLesson☆予定が合えば是非


7月のレッスン
お待ちしておりまーす！˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚
7月は1日金曜日と、15日金曜日です。
11時30分〜12時30分

東林間スタジオカヴェリにて！

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レオ先生

https://junon.cheerz.cz/

ジュノンボーイに挑戦中の、レオ先生を応援しよう！
無料で投票できるけど、楽し過ぎて課金しちゃわないように注意してね！

サワガニとヒロ先生

ヒロ先生と、バッタリ会った。

会ったと言うか、とても目立つ風貌ゆえに、目に飛び込んできた。

しかも、何かを大切そうに抱えている
それだけでなんか面白い。

ダンスの小道具かなー？

声をかけてみた。

「何運んでるんですかー？」

「サワガニ」

「え？」

昨日、レストランでサワガニを素揚げにして食べる場面があり、餌をあげたら食べたという一匹を連れて帰ってきたらしい

「名前は？」

「サワ」←即答

そのあとしばらくして
「キヨさん、サワガニの名前ですがニキになりました」と、LINEがきました。

変わるんかーい！！！

そんなヒロ先生のレッスンは毎週月曜日18時〜19時15分です。
みんなですてっぷふも〜ぜ！クラス

絶賛生徒募集中









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月に２回のミドルエイジレッスン

ミドルエイジレッスン

いつも写真撮るの忘れちゃう˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚
汗だくですごーく気持良いのです。

仲間も増えてきてすごく(o^^o)楽しい


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マラソン

24時間マラソン

今年は6時間の部に

今回私は応援隊！…でも最後一周だけ走らせてもらっちゃいました

Aチーム13位
Bチーム98位

楽しかったー
















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移動しながら

興味深い一冊。一気に読み進む。




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ヒャクイチ写真 その3

楽しかったです！

またやります！

どなたでも、遊びにきてくださいね
















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ヒャクイチ写真 その2

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ヒャクイチ写真その2

大人がこんなに101にいるのは初めて！

中には川崎の方から来てくださったかたも…













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ヒャクイチマーケット無事終わりました

ヒャクイチマーケット

vol.1

無事に終了いたしました。

興味を持ってくださった皆様、本当にありがとうございました。

やってみよー！っていう気持ちは、いつまでも持ち続けていたいです。

大人も子供も一緒の空間で楽しめたら嬉しいです。
知らないジャンルに踏み込めたら楽しい事が増えます。

やってみよー！

その気持ちを支えてくれる人には迷惑をかけちゃうかもしれないけど、出来たら一緒に楽しんでもらいたいなっ(o^^o)って思います

ハジメマシテの方がいっぱいスタジオ101にキテクレタ

シアワセでいっぱいです。

ありがとう

vol.2は9月10日と、11日に開催予定です
















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取り急ぎ

ヒャクイチマーケット

無事に終わりました。

お越しいただき、本当にありがとうございました。

楽しかった今日の事は、後日ゆっくりアップしますねー！






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いよいよ明日は

ヒャクイチマーケット！


ご近所のお散歩中のおばあちゃんもきてくれるって言ってくれました！

明日は雨は大丈夫みたい❀.(*´◡`*)❀.

コーヒー淹れてお待ちしております(o^^o)
美味しく淹れられるかなー？











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仕事の前に

久々に(o^^o)

大好きなお友達と…
お気に入りの寺家に行った。


もっともっと話していたかったなあ˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚

お互いに色んなことを知ってて、子供の事もみーんな話せるの。

飾らずゆる〜く過ごした時間

10なん年も昔の事を遡って話したけど、あの頃一緒に居られたのが、改めて嬉しかった

今も一緒に居られるのは、とても幸せなことなんだなーって思う









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ヒャクイチ！！いよいよ、6月12日

DAPダンススクールの生徒の皆さん、ヒャクイチBlogをご覧の皆さん、いよいよ踊らないイベントヒャクイチが6月12日に開催されます。

淵野辺の近隣の皆様や、手作りに興味のある方々に楽しんでいただけるか、果たしてお客様はきてくださるのか？
とーっても心配ですが、どうなるかわからないながらも、ワクワクしながら準備を進めています。

ダンスイベントとは違い、何をどうやって準備したらいいのか。。。
もう、そこも謎です！
だけど、手作り作家さんや、ワークショップの先生方がきっとうまくやってくれるはず！


わたしはひたすら掃除やら草むしりやら、靴のままスタジオに入れる作戦を練りながら当日を迎えようと思っております！

一人でも多くの方々にお越しいただけますよう！
笑顔でお待ちしております！




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ダイエット

人生初！

4月からダイエットを始めた。

食事はもちろん、トレーニングも

二カ月…やっと痩せてきましたー。
トレーニングするたびにちゃんと効果の現れる身体になって来た。

いつも動いているとはいえ、意識してトレーニングするのと、仕事として動くのとでは全く違う


今月、忙しいけど家でもトレーニングしっかりしまーす！
でも、昨日のミドルエイジレッスンで筋肉痛になってる。
なんか筋肉痛になる事しましたっけ？



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マイブーム

今、太陽礼拝と体幹トレーニングにはまってる。

ニアにこんなことされたけど、怒らないよ。




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anna

DAPに新しい先生のannaが仲間入り

固定でクラスは担当しませんが(o^^o)

黄色のパーカーがannaです！

さて、向かって左の先生はどなたでしょうか(o^^o)






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